房事前缺乏心理准备，雌激素水平低，服用抗组胺药，抗高血压药，抗胆碱药和镇静剂等药物都会导致阴道干涩。同时，阴道炎、宫颈炎等妇科生殖器炎症可导致阴道干燥、收敛。可做白带常规检查，以确定哪些特定的阴道炎是有症状的治疗。平时多吃些含有维生素E的食物如芹菜、紫菜、橘子、橙等，对治疗阴道干涩也有好处。

你好，阴道干涩是如果性兴奋不足,润滑液便分泌得少甚至不分泌,出现阴道干涩.如果平时性生活过程中前戏时间短于十分钟,那么阴道干涩的原因可能就是因为性兴奋不足.治疗措施：建议延长性爱的前戏时间,多找些可以使自己兴奋起来的方法;性伴侣双方应该经常交流,共同寻找有效的兴奋途径,身体兴奋点等.如果还没有改善,就有可能是病理性的,需要去医院检查治疗的。

内衣要勤洗勤换，换洗的内衣要放在阳光下晒干，不宜吃生冷，酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，多吃新鲜水果和蔬菜,同时可以用黛迷拉海洋凝露调理，见效很快。

你可以让你老公用用来伯特看看。希望对你们的夫妻生活有所帮助！

这种情况往往是妇科炎症内分泌失调造成的,建议具体检查来确定原因再对症治疗.你好,使用洗液时间过长,对阴道也是不好的,建议您每晚用温凉水清洗外阴，不用毛巾以免带菌感染。

您好，建议您通过饮食或者作息调理自己的内分泌状况，暂时建议您使用润滑剂进行房事，如症状得不到改善，可直接使用黛米啦海洋活性凝露来湿润荫道。