肥胖且运动不足可能导致血压波动，未育女性担心血压偏高影响备孕。血压情况不稳定，是否用药及能否备孕需综合考虑，包括血压水平、肥胖程度、家族病史、生活方式和潜在疾病等。 1. 血压水平：家庭自测血压和医院测量血压存在差异。若多次家庭自测血压平均值仍偏高，可能需要干预。正常血压一般为收缩压＜120mmHg 和舒张压＜80mmHg。 2. 肥胖程度：体重超标会增加心血管负担，影响血压。应通过合理饮食和增加运动来控制体重。 3. 家族病史：若家族中有高血压患者，患病风险可能增加。 4. 生活方式：作息不规律、压力大、高盐饮食等均可能使血压升高。要保持规律作息，减轻压力，低盐饮食。 5. 潜在疾病：排查有无肾脏疾病、内分泌疾病等导致血压升高的原因。 综合评估上述因素，决定是否用药。备孕前应积极调整生活方式，控制血压。建议前往正规医院心内科或妇产科就诊，听取专业医生建议。

你好，血压偏高。暂时不需要服用药物，可以通过改变生活方式治疗，如限制食盐的摄入，戒烟戒酒，注意多运动、减肥，多吃蔬菜水果，保持情志舒畅等。

您好，高血压一般为原发性高血压，需要终身服药，建议你口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.

您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗

建议先通过运动，控制体重，血压控制在130/85以下，并维持一段，在考虑怀孕。