以前性交时间长，现很短且有手淫，如何食补改善？
问题问题描述:我以前的时候性交时间很常.现在时间很短这是为什么呢.偶尔也手淫.能问下为什么吗?我包皮不是很常.是不是龟头敏感啊...帮帮我你建议我补肾.我问下能不能不吃药啊能不能食补?
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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性交时间变短可能与多种因素有关，如心理压力、不良生活习惯、生殖器疾病、年龄增长、身体疲劳等。 1.心理压力：长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，会影响性生活表现。应学会调节情绪，通过冥想、运动等方式缓解。 2.不良生活习惯：频繁手淫、熬夜、吸烟酗酒等，都可能导致性功能下降。需戒除不良习惯，保持规律作息和健康生活方式。 3.生殖器疾病：如前列腺炎、尿道炎等，会影响性交时间。若有相关疾病，应及时就医治疗。 4.年龄增长：随着年龄增加，性功能可能逐渐衰退。可通过适当锻炼增强体质。 5.身体疲劳：过度劳累时进行性生活，容易出现时间短的情况。要注意劳逸结合。 总之，要改善性交时间短的情况，需要综合调理。保持良好的心态和生活习惯至关重要。若情况严重，建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗。
2024-12-12 14:57
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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这个情况必须必须节制手淫后就可以改善的.
2015-12-06 05:36
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