脸色发黄白色且头晕、睡眠不好，可能是由贫血、肝脏疾病、营养不良、神经衰弱、内分泌失调等原因引起的。 1.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起头晕、脸色不佳和睡眠问题。常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁）、维生素 B₁₂ 和叶酸来改善。 2.肝脏疾病：如肝炎、肝硬化等，影响胆红素代谢，导致脸色发黄，还可能伴有乏力、头晕等症状。治疗需根据具体病情，可能使用保肝药物（如复方甘草酸苷）。 3.营养不良：蛋白质、维生素等摄入不足，身体机能下降。要均衡饮食，多摄入富含营养的食物。 4.神经衰弱：长期精神紧张、压力大，导致神经功能紊乱。需调整心态，必要时使用调节神经的药物（如谷维素）。 5.内分泌失调：如甲状腺功能减退、性激素失衡等。明确病因后，针对性治疗，如补充甲状腺素。 出现脸色发黄白色、头晕和睡眠不好的情况，应引起重视。建议及时到正规医院进行血常规、肝功能、甲状腺功能等检查，以明确原因，采取相应的治疗措施。

你好！这种情况与睡眠不好，营养不良，气血虚亏等有关。建议找中医辨证用中药治疗。