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为何见到陌生人会紧张害怕?

关于为什么我见到陌生人就紧张,害怕!的问题

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    见到陌生人就紧张害怕,可能由性格内向、社交经验不足、过往不良经历、心理障碍、神经递质失衡等因素导致。 1. 性格内向:性格较为内向的人,在面对陌生人时可能会更害羞、拘谨,不太善于主动交流。 2. 社交经验不足:缺乏与陌生人交往的经验和技巧,不知道如何开启和维持对话,容易感到紧张。 3. 过往不良经历:如曾在社交场合遭受过嘲笑、批评或欺凌,会留下心理阴影,导致对陌生人产生恐惧。 4. 心理障碍:例如社交焦虑障碍,患者会对社交情境过度担忧和恐惧。 5. 神经递质失衡:大脑中的某些神经递质,如血清素、多巴胺等失衡,可能影响情绪和行为反应。 总之,见到陌生人紧张害怕是一个较为常见的现象,但如果严重影响到日常生活,应及时寻求专业帮助,如心理咨询或治疗。可以通过逐渐增加社交活动、学习社交技巧、进行心理调适等方法来改善这种情况。

    2024-12-13 06:37
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    对于你的情况建议去医院完善相关检查后,根据检查结果,按照当地医生的建议进行处理与治疗。

    2015-12-06 21:52
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