重症肌无力患者适合哪些运动？
自从得了重症肌无力这个病后我本来是一个白领的天天呆在一大堆女的写字楼里的在外人看来生活似乎是很欢乐的但是天天坐着又没运动导致得了这个病各种不舒服啊现在想知道了出去运动了？曾经治疗情况和效果：哪些运动对重症肌无力患者身体好？（）
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
-
重症肌无力患者适合一些较为温和、低强度、不易疲劳的运动，如散步、瑜伽、太极拳、慢跑、游泳等。 1.散步：能增强心肺功能，促进血液循环，且强度较低，不易引起疲劳。 2.瑜伽：有助于身体的伸展和放松，增强肌肉力量和柔韧性。 3.太极拳：动作缓慢、流畅，能调节呼吸和身体平衡。 4.慢跑：在身体状况允许的情况下，适当慢跑可提升耐力。 5.游泳：对全身肌肉都有锻炼作用，且水的浮力能减轻身体负担。 重症肌无力患者在选择运动时，应根据自身病情和身体状况，循序渐进，避免过度疲劳。运动过程中如有不适，应立即停止并就医。运动只是辅助治疗的一部分，患者还需遵循医生的治疗方案，按时服药，定期复查。
2024-12-16 04:00
-
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是重症肌无力? 重症肌无力是一种神经肌肉接头功能异常导致的肌肉无力，它是一种自身免疫性疾病。这种疾病女性比男性更常见，通常开始于20～40岁之间，也可以发生在任何年龄。当一个人出现全身乏力，尤其是当肌无力累及到眼肌或颜面部的肌肉时，或肌无力随着受累肌肉使用而加重，休息后又恢复时，医生会怀疑有重症肌无力。一般人群中发病率为(8-20)/10万，患病率约为50/10万。 查看全文»
-
-
硫唑嘌呤片
疗效：<p>1．急慢性白血病，对慢...
-
-
甲硫酸新斯的明注射液
疗效：抗胆碱酯酶药。用于手术结束时...
