早晨腹中胀气引起腰胀，可能由饮食不当、胃肠疾病、腹部受凉、缺乏运动、精神因素等所致。 1.饮食不当：如前一晚进食过多产气食物，如豆类、洋葱等。消化不良时，食物在胃肠道内发酵产生气体，导致腹胀、腰胀。应调整饮食结构，避免此类食物。 2.胃肠疾病：胃炎、胃溃疡、肠炎等疾病，影响胃肠正常功能，易出现胀气。需就医明确诊断，进行相应治疗，如使用奥美拉唑、硫糖铝等药物。 3.腹部受凉：寒气侵袭腹部，胃肠蠕动减缓，气体积聚。注意腹部保暖，可适当热敷。 4.缺乏运动：身体代谢缓慢，胃肠动力不足。增加运动量，如散步、慢跑等，促进胃肠蠕动。 5.精神因素：紧张、焦虑等不良情绪，可能影响神经调节，导致胃肠功能紊乱。应注意调节情绪，保持良好心态。 总之，早晨腹中胀气引起腰胀的原因多样。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

考虑胃肠胀气.可以服用二甲硅油片.

可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜明确.