性生活未达高潮且分泌液少，可能由心理因素、前戏不足、激素水平变化、妇科疾病、性技巧等多种原因导致。 1.心理因素：紧张、焦虑、压力等不良情绪可能影响性感受。比如工作繁忙、对异地关系的担忧等，都可能分散注意力，难以全身心投入性生活。 2.前戏不足：充分的前戏能促进身体分泌润滑液，提升性兴奋。若前戏时间短或方式不当，可能导致性唤起不够。 3.激素水平变化：体内雌激素水平降低，会使阴道分泌物减少，影响性体验。例如在更年期、内分泌失调时，激素水平容易出现波动。 4.妇科疾病：阴道炎、宫颈炎等妇科炎症可能导致性生活不适，影响性高潮的到来。同时，疾病也可能影响阴道分泌功能。 5.性技巧：性生活中的姿势、节奏等技巧运用不当，也可能无法有效刺激敏感区域，导致难以达到高潮。 性生活的和谐需要双方共同努力和沟通。如果长期存在这样的问题，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项检查、妇科检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的心态，增进彼此的了解和信任。

30左右的女性因为身体成熟，性经验丰富，所以性欲望也会相对强烈一些。这样的情况得适当调整自己，多出汗，多运动，转移注意力，同时提高性技巧。你的男友平常与你多久一次性生活，一次进行多久？你有没有测过体内的激素水平？

你好你得情况有可能是性冷淡，建议多增加前戏；不行的话，就去医院；祝你健康

你好你这个情况可以买一个快乐器啊，抱你满足祝你快乐开心