39 岁确诊乳腺疾病,饮食如何改善?
你好,我今年39岁,最近胸部不舒服,难受的。我很担心,于是我去医院检查了一下,被医生确诊为乳腺疾病疾病。我想在这里咨询下,希望能在饮食上能够得到改善。
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申兰阔 医师
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乳腺疾病患者的饮食改善很重要,包括控制脂肪摄入、增加蔬果摄入、选择优质蛋白、避免刺激性食物、控制激素摄入等。 1.控制脂肪摄入:减少动物脂肪、油炸食品等高脂肪食物的摄取,以防脂肪堆积影响乳腺健康。 2.增加蔬果摄入:多吃富含维生素、矿物质和膳食纤维的蔬菜和水果,如西兰花、胡萝卜、苹果等,有助于增强免疫力。 3.选择优质蛋白:食用瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白的食物,为身体提供营养。 4.避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、酒精等,以免加重乳腺不适。 5.控制激素摄入:少吃含激素的食物,如蜂王浆等。 总之,乳腺疾病患者要注意饮食的均衡和合理,通过科学的饮食调整,有助于促进身体的康复。但饮食改善只是辅助手段,还需遵循医生的治疗建议,定期复查。
2024-12-15 22:59
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回答4
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王庆松 医师
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你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,乳腺疾病防治注意事项1、不良的心理因素会加重内分泌失调,促使增生症的加重。应注意少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活上患者可以进行食物治疗,多吃点水果,比如苹果,雪梨之类的。多点锻炼身体,拥有好的体魄才能去抵御疾病。
2015-12-07 03:02
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轩存旺 医师
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你好,乳腺疾病患者饮食上平时要多吃白菜,豆制品,海带,鱼类,酸奶.白菜里含有一种化合物,约占白菜重量的1%,能帮助分解雌激素.豆制品则含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生.鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸,对预防乳腺癌常有助益.海带不但是家常食品,同时也具有较高的医疗价值,对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用.
2015-12-06 23:54
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,乳腺炎患者在平时的饮食上应该注意以清淡且富有营养的饮食为宜,可多进食一些新鲜蔬果,如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等,也可多进食一些具有通乳作用以及具有清热散结作用的食物,如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等。
2015-12-06 17:10
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张建国 医师
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中医科
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你好,饮食以清淡易消化为主,禁食辛辣刺激性油腻食物。乳腺纤维瘤属良性肿瘤,手术治疗,效果比较好。豆制品则含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生.鱼类含有一种能够对你有好处。
2015-12-06 16:54
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