五心烦热是一种常见的中医病症，多由阴虚火旺、血虚、火热内郁、邪伏阴分、病后虚热等引起。可通过饮食调理改善，如食用百合、银耳、甲鱼、黑豆、桑葚等。 1.阴虚火旺：可多吃滋阴降火的食物，如百合、银耳、雪梨等。百合能清心安神，银耳可滋阴润肺，雪梨能清热降火。 2.血虚：适当食用补血的食物，如红枣、桂圆、猪肝等。红枣能补中益气、养血安神，桂圆有益气血，猪肝富含铁元素，可补血。 3.火热内郁：选择清热泻火的食物，如苦瓜、绿豆、西瓜等。苦瓜能清热解毒，绿豆可消暑解毒，西瓜能清热解暑。 4.邪伏阴分：食用滋阴透热的食物，如甲鱼、麦冬等。甲鱼能滋阴凉血，麦冬可养阴生津。 5.病后虚热：多吃补虚清热的食物，如黑豆、桑葚、枸杞等。黑豆能补肾益阴，桑葚滋阴补血，枸杞滋补肝肾。 总之，食疗对于改善五心烦热有一定帮助，但需长期坚持。若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

病情分析：您好，根据您的描述，属于阴虚的表现，可以多吃黑芝麻，黑木耳，甲鱼，核桃等等进行食补。希望回答对您有所帮助！

你好！还是去查个肝脏B超及肝功能看看！你的症状表现为阴虚，你可以吃点六位地黄丸