空腹血糖从 6.1mmol/L 升至 7.0mmol/L，是否需要吃药降血糖，取决于多种因素，如血糖升高的持续时间、有无糖尿病症状、胰岛功能状况、是否存在其他疾病以及生活方式干预的效果等。 1. 血糖升高时间：如果只是短期内血糖升高到 7.0mmol/L，且通过饮食和运动控制有可能恢复正常，可暂不吃药。但如果血糖持续升高，可能需要药物治疗。 2. 糖尿病症状：若同时伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等典型症状，可能需要药物干预。 3. 胰岛功能：通过检查评估胰岛分泌胰岛素的能力。如果胰岛功能较差，药物治疗可能更适合。 4. 其他疾病：存在高血压、高血脂、心血管疾病等，为控制病情，可能要尽早用药。 5. 生活方式干预效果：已严格控制饮食、增加运动，但血糖仍不达标，应考虑药物治疗。 总之，对于空腹血糖 7.0mmol/L 的情况，应综合考虑上述因素，并在医生的指导下选择合适的治疗方案。同时，要定期监测血糖，以便及时调整治疗措施。

需要吃药的，同时注意饮食控制，不要吃含糖的食物，适当的增加体育锻炼。