脚指甲上长白色的东西，可能是由营养不良、真菌感染、外伤、甲床病变、慢性疾病等因素引起。 1.营养不良：身体缺乏维生素 A、钙、锌等营养素时，指甲的生长可能会受到影响，出现白色斑点或斑块。可通过饮食调整，多吃富含这些营养素的食物，如胡萝卜、乳制品、海鲜等。 2.真菌感染：常见的如灰指甲，会导致指甲变色、增厚、易碎，出现白色区域。治疗通常使用抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，但需遵医嘱。 3.外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，可能导致局部损伤，出现白色痕迹。一般随着指甲生长会逐渐消失。 4.甲床病变：甲床的炎症、肿瘤等病变，可能影响指甲的正常生长，呈现白色异常。需要进一步检查明确诊断，并采取相应治疗。 5.慢性疾病：某些慢性疾病，如肝脏疾病、肾脏疾病、糖尿病等，可能影响指甲的营养供应和代谢，导致指甲出现白色变化。治疗重点在于控制原发病。 总之，如果发现脚指甲上长了白色的东西，且持续不消失或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取合适的治疗措施。

这样的情况可以先外用达克宁膏，口服21金维他等治疗一下看看，必要时去医院皮肤科检查。