合理科学的饮食是每一个患者都需要的，对于高蛋白、高纤维素这些高营养的食物要多吃一些，高蛋白的食物如牛奶，鸡蛋，鱼类，肉类，家禽类，豆制品类，高纤维的如动物的肝脏、胡萝卜、番茄，柠檬、水果等，特别是有抗癌效果的如胡萝卜，香菇，木耳，豆类，麦角，黄花菜，芦笋、甲鱼等可以多吃些。禁忌食品：煎炸食品：如油条、麻花、锅烙等，膨化食品：如玉米花、虾条、薯片及炒花生、等。辛辣食品：如生葱、生姜、生蒜及辣椒、韭菜等。

发生于脑动脉粥样硬化和斑块等以上是对“心脑血管疾病日常护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

心血管疾病的护理是针对后发的一些症状所做的预防工作为主。1.心脑血管疾病很可能会有偏瘫和全瘫，这时需要加气垫床或者经常檫身体，防止褥疮。2.有四肢运动困难的患者，应该要适当的锻炼，有意思的帮助患者运动下四肢，帮助血液循环。3.不要乱服用补品，有些补品对于不同类型的心脑血管疾是不能乱用的，不然有可能加重病情。还有就是不要刺激病人，安慰病人，做好思想工作。好让患者安心养病。

1)饮食应注意。在气温较低的季节，人的食欲较差，建议应吃些清淡易消化的食物。比如，多吃新鲜蔬菜和水果，补充人体所需要的维生素和纤维。吃些高蛋白低脂食物，如：鱼、虾、豆制品。多吃洋葱，降脂降粘，熟吃凉拌都可以。但是，肾功能不全者应当限制蛋白量，尤其是豆制品包括干豆类。　　(2)日常生活中躺下、起身、低头、下蹲等动作要缓慢，以免发生体位改变性低血压，或出现突然的晕厥、摔倒。　　(3)经常测量血压，尤其高血压患者。不要刻求血压过低，高血压病人降压原则是缓慢下降，不要突然降得过低。血压突然降得过低，可能会引起脑缺血加重，这比低血压还更危险，容易导致急性心血管病。　　(4)扩张血管药和降压药应根据自己的病情适量或在必要时服用。　　(5)注意保暖，并根据自己的体质增强适度的体能锻炼，这样将有益于身心健康。

脑血栓多发生于脑动脉粥样硬化和斑块等，以偏瘫为主要临床表现，五年内复发率在40%以上，愈后饮食护理很关键。一是按照医生要求药物治疗，控制血压血脂等；二是低盐低脂低糖、高维生素高纤维素高蛋白质饮食；三是多喝水，适量运动，提倡户外活动；四是陪护，尤其夜间；五戒烟酒；六定期复查。