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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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避免加重MC的各种不适,多吃高纤维食物.疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量
2015-12-06 11:39
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,一般月经期间主要是要注意卫生不能进行性生活饮食上注意避免食用过于辛辣刺激性食物.月经期还应该注意以下几种情况：（1）要注意经期卫生,每日清洗外阴并注意从前往后洗,一般不必使用肥皂.要选用干净,柔软的卫生巾.（2）要注意保暖,不用冷水洗浴.（3）要避免剧烈运动,注意休息,保持心情愉快.】
2015-12-06 16:20
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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从饮食上调节,经期不要刻意吃甜食.如饮料,蛋糕,红糖,糖果.防止血糖不稳定,
2015-12-06 18:25
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