长期拔胡子导致胡子又黑又粗，可通过多种方法改善，如改变习惯、激光脱毛、药物治疗、饮食调整、心理调节等。 1.改变习惯：停止拔胡子的行为，以免刺激毛囊，使胡子情况更糟。 2.激光脱毛：这是一种较为有效的永久性脱毛方法，通过激光破坏毛囊，使其不再生长毛发。 3.药物治疗：可在医生指导下使用脱毛膏，如薇婷脱毛膏、诗碧脱毛膏等，但可能需要多次使用。 4.饮食调整：少吃辛辣、油腻和刺激性食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果，有助于调节体内激素水平。 5.心理调节：不要因胡子问题过度自卑，保持自信和积极的心态。 总之，要解决长期拔胡子导致的胡子又黑又粗的问题，需要综合采取多种方法，并在专业医生的指导下进行。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

您好!常用的脱毛方法有两种,永久性脱毛和暂时性脱毛.永久性脱毛是利用激光仪器产生超高频振荡信号,形成静电场,作用于毛发,破坏毛囊,使毛发脱去,并且不再长出新毛,达到永久性脱毛的效果.不能长时间附着于皮肤上,使用完毕一定要用温水清洗干净,然后涂上营养霜.希望我给您的意见能帮助您,祝您越来越漂亮!

这个胡子也好或者是腿上很多的毛也好这都是不要紧的千万不要自己拔,这样会越来越严重的只有用剃须刀有一点就剃.

臉部細毛漂白劑(漂胡剂)功能：漂白面部细毛,让它们看起来透明或者淡肤色,漂白後,細毛為半透明或淡金黃,让面部看起来更无暇.使用方法：1,洗干净脸,拍干.2,用小勺挖一勺ACTIVATOR在混合盘上（1/4汤匙）3,洗干并搽干小勺,挖2勺BLEACH在混合盘上.（1/2汤匙）4,将混合盘上的DD混合.5,用小勺将混合液涂抹在需要漂白的部位,覆盖住汗毛.6,等待8分钟,用小勺刮去混合液,如果需要汗毛颜色更淡,可以重新使用一次,再等待5分钟.7,漂白完成后,用冷水冲洗.8,清洗小勺和混合盘,留待再次使用.注意：使用前需要提前24小时做皮肤测试.看到覆盖住的毛毛有点变黄了..但是感觉有点刺激,有一点象火烧,建议很容易过敏的MM不要用,就算是不容易过敏的MM记得不要超过8分钟!不然皮肤估计容易被灼伤!