石榴及石榴皮具有多种功效与作用，包括营养补充、促进消化、抗菌消炎、止血止泻、抗氧化等。但使用时也有一些注意事项。 1. 营养补充：石榴富含维生素 C、维生素 B 族、矿物质等营养成分，有助于增强免疫力。 2. 促进消化：能促进胃肠蠕动，改善消化功能，缓解消化不良。 3. 抗菌消炎：对多种细菌和炎症有一定抑制作用。 4. 止血止泻：石榴皮具有收敛作用，可用于止血和止泻。 5. 抗氧化：有助于清除体内自由基，延缓衰老。 6. 注意事项：石榴性温，过量食用可能导致上火；石榴皮含有鞣质，使用不当可能引起便秘；部分人可能对石榴过敏。 总之，石榴和石榴皮虽有诸多益处，但食用和使用时要注意适量和自身情况，如有不适，应及时就医。

1.广谱抗菌：石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒;2.收敛，涩肠：石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品;3.驱虫杀虫：石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。