十四岁来月经后仍有长高的可能。影响身高的因素包括遗传、营养、睡眠、运动和激素水平等。 1.遗传：父母的身高对孩子身高有重要影响。如果父母身高较高，孩子长高的潜力相对较大。 2.营养：均衡的饮食，富含蛋白质、钙、维生素等营养物质，有助于骨骼生长。 3.睡眠：充足且高质量的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高增长。 4.运动：适当的运动，如跳绳、篮球等，可刺激骨骼发育。 5.激素水平：来月经后，体内激素会发生变化，但只要生长激素等正常分泌，身高仍会增长。 总之，十四岁来月经后身高仍有增长空间，但具体能长多高因人而异。要注意保持良好的生活习惯，保证充足营养、睡眠和适量运动。如果对身高增长有疑虑，可到正规医院的内分泌科就诊，评估骨龄等情况。

你好，如果月经刚来，还会猛长一段时间的，也就一两年左右。以后身体增长的速度就慢了下来，没有原来长的快了。在平时，你也应该多运动。身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，多参加一些能促进身体长高的运动。

正常人的身高增长一般在16-17周岁左右结束，有的人会相对晚，18-20岁身高增长才结束。极少部分人可能会在25岁前还会长高。所以你不必担心这个问题，毕竟你还有2-3年的增长期。现在的孩子身高都会超过父母，高出5-10厘米是普遍现象。当然平时要注意经常锻炼身体，不要偏食，保持良好的站姿和坐姿。不用听信增高药，基本上那些都是骗人的东西。少喝可乐等碳酸饮料。增加肉蛋奶的摄入，提高饮食中动物蛋白比例。

你好，从你的描述来看，不用担心，月经期一般是不会影响身高发育的，建议多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

来了月经还会长高吗？15岁了，13岁来的月经，现在155cm，月经不影响长个我的建议是：月经来潮说明你的发育非常正常，身材高低主要有遗传、营养、锻炼有关，与月经风牛马不相及