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在毒辣太阳下工作如何预防各类病患

皮肤癌

由于老公在外面工作一天,太阳毒辣,老公晒得特黑,说是现在太阳特别毒,怎样预防在太阳下容易得的各类病患呢!比如绿豆解暑,冬瓜利尿,望解答,谢谢

  • 回答5

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    在太阳下长时间工作,可能会引发中暑、晒伤、脱水、皮肤病、眼部疾病等。预防这些病患,需要做好防护措施、合理饮食、及时补充水分、注意休息、正确选用防晒用品等。 1.做好防护措施:穿戴宽边帽子、太阳镜、防晒衣,减少皮肤和眼睛暴露在阳光下的面积。 2.合理饮食:多吃富含维生素 C 和 E 的水果和蔬菜,如橙子、猕猴桃、草莓、菠菜等,有助于抗氧化。 3.及时补充水分:大量出汗会导致脱水,应适时饮用适量的水或运动饮料,避免饮用含咖啡因和酒精的饮料。 4.注意休息:避免长时间连续在太阳下工作,适当休息,让身体有恢复的时间。 5.正确选用防晒用品:选择合适的防晒霜,其防晒指数应根据活动情况和皮肤类型选择,出门前 15-30 分钟涂抹。 总之,在太阳下工作要多方面预防病患,一旦出现不适症状,如头晕、恶心、皮肤红肿疼痛等,应及时停止工作,到阴凉通风处休息,必要时就医。

    2024-12-16 00:39
  • 回答4

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,根据您的描述,长时间户外烈日下工作,尤其要防范脱水中暑。这种情况补水是最关键的,由于汗出过多,水和电解质丢失就比较多,所以建议多喝水,最好是喝淡盐水。

    2015-12-07 01:57
  • 回答3

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,夏天要特别注意防晒。如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点至下午2点之间出去,因为这时候的紫外线最强,外出的话做好防晒准备,涂好防晒霜,可以戴上帽子。

    2015-12-06 22:53
  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    在室外工作容易受到强光和高热的影响,一般强烈的紫外线可以诱发皮肤出现皮肤癌根据你叙说的情况,建议在室外强紫外线环境中工作,需要尽可能不要使皮肤裸露在外,多穿着衣物,佩戴防紫外线的眼镜,必需裸露的可以涂抹一些防晒霜。尽量在通风良好的环境下工作。

    2015-12-06 11:16
  • 回答1

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

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    内科

    紫外线过敏是因为体质性的问题,根治不易,过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好,持续的复发,只好放任它,不管如何,有紫外线过敏体质的人都应该学习如何与它共处,才是根本之道,除了避免接触紫外线过敏原之外,日常的调养很重要,日常生活需要注意六点事项:(1)多休息,勿疲累,适度的运动。(2)多吃抗过敏性食物,少吃光敏性食物;(3)避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。(4)不要去抓:一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不光不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化。(5)多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维生素C与B群,或是B群中的B6。(6)不要热敷:有些人痒到会想用热敷,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原,例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中,或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。(7)多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、意仁等。

    2015-12-06 10:44
就医问药

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吴晓玲

吴晓玲 / 副主任医师

擅长:擅长中医治疗:肺肿瘤,食道肿瘤,胃肿瘤,肝肿瘤,卵巢肿瘤,乳腺肿瘤,胆道恶性肿瘤,胰腺肿瘤,鼻咽肿瘤,直肠肿瘤,结肠肿瘤等消化道恶性肿瘤,子宫肿瘤,宫颈肿瘤等妇科恶性肿瘤,头颈部肿瘤,泌尿系恶性肿瘤以及中晚期恶性肿瘤术后,放、化疗后扶正增效,减毒治疗,各种肿瘤术后扶正抗肿瘤治疗有较好的疗效。

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杨成平

杨成平 / 副主任医师

擅长:擅长中医治疗肺部肿瘤如肺癌、非小细胞肺癌、中央型肺癌、小细胞肺癌、周围型肺癌、转移性肺癌等;食道肿瘤如食管癌、食管肉瘤、食管恶性淋巴瘤、食管息肉、食管平滑肌瘤等;肝肿瘤如肝癌、肝血管瘤、肝母细胞瘤、肝肉瘤、肝腺瘤等;胆肿瘤如胆管细胞癌、胰胆管癌、胆管癌、胆囊癌等;胃部肿瘤如胃癌、胃腺癌、胃间质瘤、胃肉瘤等;脑部肿瘤如脑胶质瘤、脑膜瘤、脑神经细胞瘤、生殖细胞瘤、脑垂体瘤等;肠肿瘤如结肠癌、直肠癌、大肠肉瘤、大肠淋巴瘤、小肠癌等;卵巢肿瘤如畸胎瘤、无性细胞瘤、卵黄囊瘤、胚胎性癌、非妊娠性绒癌等;宫颈肿瘤如子宫肌瘤、子宫内膜瘤、宫颈癌、宫颈淋巴瘤等;乳腺肿瘤、甲状腺肿瘤、胰腺肿瘤、淋巴肿瘤、神经性肿瘤、鼻咽肿瘤、口腔肿瘤、皮肤肿瘤如黑色素瘤、肉瘤;骨髓瘤、腹腔肿瘤、胸腺瘤、以及肾肿瘤如肾细胞瘤、肾乳头状腺癌、肾恶性囊性腺瘤、肾母细胞瘤、肾盂腺癌等;睾丸肿瘤、前列腺肿瘤、膀胱肿瘤等肿瘤疾病。

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