下巴长痘且疼痛，胃肠紊乱可通过饮食调节，包括合理膳食、规律进食、控制食量、选择易消化食物、避免刺激性食物等。 1. 合理膳食：保证营养均衡，摄入富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜（菠菜、芹菜等）、水果（苹果、香蕉等）。 2. 规律进食：定时定量进餐，避免饥一顿饱一顿，有助于维持胃肠正常的消化节律。 3. 控制食量：每餐七八分饱，不过度进食，减轻胃肠负担。 4. 选择易消化食物：如米粥、面条等，利于胃肠消化吸收。 5. 避免刺激性食物：减少辛辣（辣椒、花椒等）、油腻（油炸食品、肥肉等）、生冷（冷饮、生鱼片等）食物的摄入，以防刺激胃肠。 总之，通过调整饮食结构和习惯，有助于改善胃肠紊乱，进而对下巴长痘的情况可能产生积极影响。但如果症状严重，还需及时就医。

您好，建议外用维胺酯乳膏药或者复方克林霉素搽剂，暂时不要吃辣椒，海鲜补品等，那样会促使痘痘更加泛滥。还要少吃鸡蛋白、竹笋、虾皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。多摄取维生素含量多的蔬菜，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

痘痘长在下巴表示肾功能受损或内分泌系统失调.女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的.可以服用“知柏地黄丸以滋肾阴清虚热.对于结肠功能紊乱药物治疗：可用复方苯乙哌啶对腹痛腹泻为主的结肠功能紊乱效果较好.大便次数不多者开始可1片日3次服好转后可每天服1~2片早晚各1片；大便次数正常后可停服.若腹胀明显可给予：1促胃肠动力药

您好!病情分析考虑是毛囊炎毛囊炎是由于毛囊及皮脂腺阻塞，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，新旧粘在一起，而阻塞毛囊很容易滋生细菌，发炎所引发的一种皮肤病.产生原因：内分泌功能紊乱，感染，环境，遗传，精神压力过大，不良的饮食习惯等.建议你：可以采用一些凉血通脉，清热解毒消炎的中成药或中药，从体内调理.可以用一些外用的消炎药物预防感染；.注意事项：1，日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2，保持皮肤清洁.，不要用手刺激，尽量不要挤压患处..3，保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活.4，戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等.5，多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯.

痘痘也叫痤疮你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的之所以最终形成痼疾多由于患者心急求成盲目用药最终导致反复发作.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下不要喝酒不要吃辛辣多喝水多吃水果配合针对性中成药辨证施治综合治疗这样才可以达到彻底痊愈