面部毛孔粗大、黑头、出油、长痘，后背常长痘被疑为毛囊炎，这些问题可能由多种因素引起，包括油脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染、螨虫寄生、内分泌失调等。 1. 油脂分泌过多：皮脂腺过度活跃，分泌大量皮脂，导致毛孔堵塞和痘痘产生。可通过调整饮食，减少高油高脂食物摄入来改善。 2. 毛囊堵塞：角质代谢异常，老化角质堆积，阻塞毛囊口。建议定期温和去角质。 3. 细菌感染：痤疮丙酸杆菌等细菌繁殖，引发炎症。可外用过氧化苯甲酰凝胶抗菌。 4. 螨虫寄生：螨虫可能破坏皮肤微生态，导致皮肤问题。使用硫磺皂有一定除螨作用。 5. 内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平升高。需要保持良好作息，避免熬夜。 6. 不良生活习惯：长期压力大、缺乏运动、吸烟饮酒等也会影响皮肤状态。要注意放松心情，适量运动。 改善这些皮肤问题需要综合调理，注意皮肤清洁，选择合适的护肤品，保持良好的生活习惯。若症状严重，建议及时就医，在医生指导下使用药物治疗。

你好，这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的，建议你口服葡萄糖酸锌,可以将芦荟的鲜汁涂于身体15-20分钟,早晚各一次,会使皮肤光滑,白嫩,缩小毛孔，改善油性肤质。可以口服维生素C和维生素E,多吃西红柿,水果和蔬菜。