你好：首先你要知道这几味中药的功效和作用，灵芝甘.平.补气安神，止咳平喘。治头晕.失眠，心悸气短。虛劳咳喘。人参大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神。用于体虛欲脱，肢冷.脾虛食少，肺虛喘咳，津伤囗渴，久病虚嬴，心力哀竭。何首乌养血益精，补肝肾，乌须发。治发须早白，腰膝酸软，头晕.遗精.崩漏带下，血虛萎黄，久疟体虛，高血脂。五咮子酸.温。敛肺滋肾，涩精止汗.止泻.安神。治久咳虛喘，遗精久泻.汙证.囗渴.失眼。桑椹甘.酸.寒。补血滋阴，生津润燥。治头晕.目暗.耳呜.心悸.失眼.须发早日，消渴.便秘。宗上所述能起到保健养生作用，但要因人而异，身体虚的人比较适用，五样中药是没有什么副作用的。

可以用来泡酒，起到益气滋阴，补益肝肾健脾的作用，泡酒后大约1月后便可以服用，每次服用量不宜超过3两，泡好后存放时间不要太长，1年内服用完比较好，主要针对于中老年人肝肾亏虚的证候，基本上没有什么副作用，可放心服用，高血压，糖尿病病人慎服

灵芝人参何首乌五味子桑葚能在一起泡酒。有保健作用。