甘油三酯高伴中度脂肪肝需要综合管理，包括饮食调整、运动锻炼、药物治疗、定期复查以及改变不良生活习惯等。 1. 饮食调整：减少高脂肪、高糖、高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。控制总热量，避免暴饮暴食。 2. 运动锻炼：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于减轻体重和改善代谢。 3. 药物治疗：可在医生指导下使用贝特类药物如非诺贝特，他汀类药物如阿托伐他汀，以及一些中药如血脂康等。 4. 定期复查：每 3 - 6 个月复查血脂、肝功能和肝脏超声，监测病情变化。 5. 改变不良生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保证充足睡眠，减轻精神压力。 总之，甘油三酯高伴中度脂肪肝通过综合治疗，多数患者可以有效控制病情。但一定要重视并长期坚持，如有不适及时就医。

你好,这种状况应当调整饮食,同时可以采用降低血脂的药物等治疗.同时应当加强体育锻炼,进行适当的活动,增强体质,不要使用含脂肪过多的食物.

原因可能与肝脏本身有问题，比如其他的病毒性肝炎或是大量经常饮酒和休息不好，都有关系的。所以要找到原因针对原因治疗才行的。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。如果要吃可以吃点：复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害.