乳腺癌的预防方法是什么?
大夫你好,我婚后生活很好,可是最近身边的一些朋友查出了乳腺方面的疾病,这使我有点担心,所以我想了解一下乳腺癌的预防有效方法?可以防患于未然,谢谢。
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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近年乳腺癌的发病率有所提高,女性朋友需要时时警惕乳腺癌疾病,首先要做好以下预防工作: 一、接受专业检查。一是临床体检,二是X线检查,;三是超声检查。一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病,就应立即治疗,不要拖延治疗的时机。 二、乳房自检。乳腺自查20岁以后每月检查一次。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节,包块,需去医院做进一步检查。 三、乳房的清洁与保养。每天淋浴时应给乳房特别的关照,医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕,这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心,用体刷对乳房做旋转式按摩,这不仅能刺激血液流通,还可轻微蜕掉上层的死皮。 四、药物预防。乳腺癌最有希望的手段,已有研究证实:高危人群在医生指导下,服用中成药物人参皂苷Rh2(护命素),持续5年,可以减少近一半的乳腺癌的发生率,是目前乳腺癌防治中常用的现代中药。其他一些化学预防药物也正在研制中。 五、养成健康的生活方式。医生在临床经验中发现,乳腺疾病的发病与很多不良生活习惯有关,女性朋友应该让自己的生活方式更健康,才能预防疾病发生。
2015-12-06 13:20
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,乳腺癌的预防方法:1.建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅。2.坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。3.养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡,提倡母乳喂养;儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食;青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白,加强身体锻炼。
2015-12-06 21:27
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,高脂肪饮食与乳腺癌的发生有一定的关系,因此应减少脂肪类食物的摄入,如肥肉、奶油、黄油、蛋黄等,少食油煎、油炸食品。此外过量的咖啡和含有咖啡因的饮料,避免抽烟。平时应多食绿色蔬菜、水果等维生素含量丰富的食物。
2015-12-07 02:36
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好!建议避免精神刺激,保持情绪稳定,培养良好的心理素质,可以增强机体的抗癌能力。适量运动,可以减少乳癌的发展。勤做体检检查。多晒太阳,可使人体取得所需要的维生素D,而维生素D具有防止乳腺癌的作用。
2015-12-07 03:23
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