上眼皮出现湿疹且反复发作，不想使用激素药膏，可通过调整生活习惯、注意皮肤清洁、使用温和护肤品、避免刺激因素、适当冷敷以及选用合适的药物来缓解症状。 1. 调整生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。饮食清淡，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。 2. 注意皮肤清洁：使用温水清洁眼部皮肤，动作要轻柔，避免过度揉搓。 3. 使用温和护肤品：选择无刺激、无香料的护肤品，避免使用可能导致过敏的产品。 4. 避免刺激因素：减少眼部化妆品的使用，避免长时间暴露在阳光下或接触过敏原。 5. 适当冷敷：用干净的冷毛巾或冰袋轻轻敷在眼部，每次 15 - 20 分钟，有助于减轻肿胀和瘙痒。 6. 选用合适的药物：如炉甘石洗剂、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，这些药物相对温和，能缓解湿疹症状。但使用药物需遵医嘱。 上眼皮湿疹的处理需要综合多种方法，并且要耐心坚持。同时，若症状加重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

已成脓时，应切开排脓。当脓头位于胞睑皮肤面时，切口应与睑弦平行；脓头位于睑内面时，切口应与睑弦垂直。必须注意：如患处脓成，切忌挤压。若由此引起胞睑漫肿，紫胀剧痛，或伴恶寒发热头痛等证严重，乃病情恶化，则按眼丹处理。

湿疹,一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病的症状在皮肤,发病多是胃肠湿热,血虚风燥导致体内湿热,湿毒过盛而引起,自身体内功能的失调而发病.临床表现包括瘙痒,红斑,脱屑及成群的丘疱疹.等。发病原因有生活环境,气候条件,寒冷湿热,干燥,与遗传有关,过敏体质等等。建议你到正规专科医院查明发病诱因,采用以清热利湿为主,佐以祛风为辅的中药内在的调理性治疗.如果是急性期发病患者.症状痒的较严重,可以配合一些抗组胺,抗过敏的西药一起治疗，1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2.多喝水,多吃一些水果蔬菜,保持每天通便的习惯.3.避免外界各种刺激（搔抓,热水烫洗,肥皂擦洗）和易过敏与刺激性食物.

可由安眠药、镇静剂、磺胺剂、抗菌素、奎宁、碘剂和对氨水杨酸钠等导致。另外有些人食用某些动物性或植物性蛋白，如鱼虾、肉、奶、蛋及带壳的植物如荚豆等，亦可发生睑部湿疹。