乳头回缩可能由多种原因引起，如乳头发育不良、内衣不合适、乳腺疾病、激素水平变化、遗传因素等。 1.乳头发育不良：乳头及乳晕的平滑肌发育不良，乳头下缺乏支撑组织，可导致乳头回缩。 2.内衣不合适：长期穿着过紧的内衣，压迫乳头，影响其正常形态。 3.乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺炎等，可能导致乳头回缩。 4.激素水平变化：体内雌激素、孕激素等激素水平失衡，影响乳腺及乳头的发育。 5.遗传因素：部分人可能因遗传，乳头形态天生如此。 乳头回缩的原因较为复杂，建议先到正规医院进行详细检查，明确原因后再选择合适的治疗方法。平时要选择合适的内衣，避免挤压乳头。如果是疾病导致，应及时治疗。

"乳头内陷的中医治疗。如内陷严重,还可因污物或细菌堆积引起乳腺炎.因此,乳头内陷必须及时矫正.常用方法有：(1)选择大小合适的胸罩：避免和改正束胸的不良做法,乳罩小而过紧会压迫胸部影响呼吸.因为女性以胸式呼吸为主,过紧的乳罩如同在胸部箍一道绳子,使呼吸运动受限,以免使乳头内陷进一步加重.(2)牵拉法：当发现乳头内陷时,应每天早,晚用手指轻轻将内陷的乳头向外牵拉.在牵拉同时用拇指或食指轻轻按摩乳头,每次做5-10分钟.(3)挤压法：用较小一点的胸罩或用10厘米宽的布条在相当乳头的位置开一个乳头大小的孔,戴上胸罩或布条后使乳头挤向外面,坚持一段时间,内陷的乳头即可突出.也可在乳头上扣一个核桃壳或瓷的小酒怀,戴上胸罩,压迫一段时"

乳头内陷即女性乳头不突出于乳晕的表面，甚至凹陷沉没于皮面，局部如同火山口状的现象，主要原因如衣着过于紧束，乳罩使用不当，乳头凹陷与遗传也有一定关系，临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史者，下一代罹患乳头凹陷的可能比正常人要高。

乳头内陷的中医治疗。在发现乳头有轻度内陷时，要注意保持局部的清洁，经常用温水和中性肥皂清洗，同时每天要进行乳头和乳晕的按摩，尤其要对乳头不时进行提拉，使之凸出。操作时局部最好涂些液体或食物油。负压法：可用注射器的针筒或玻璃眼药水瓶的粗端扣在乳头上,细端接上胶皮管再接在大注射器上,用力抽气使瓶内产生负压,从而将乳头周围组织深压,使乳头突起.下瓶后再结合牵拉和按摩.