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你好，根据你的描述，建议你首先调整心态，重新恢复信心，和他好好沟通，做不了男女朋友朋友，还可以做普通朋友，时间会证明一切，没有他，你照样活得很精彩，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。