多动症儿童的饮食需要特别注意，以下几种食物对其有帮助：富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含矿物质的食物、富含不饱和脂肪酸的食物、低糖食物。 1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体的重要组成部分，能帮助稳定情绪和提高注意力。例如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，可为孩子提供充足的营养。 2.富含维生素的食物：维生素 B 族对神经系统有益，如全麦面包、糙米、菠菜等，有助于改善多动症症状。 3.富含矿物质的食物：锌和铁等矿物质对孩子的大脑发育和行为控制很重要。像瘦肉、豆类、坚果等富含锌，而动物肝脏、黑木耳等富含铁。 4.富含不饱和脂肪酸的食物：如三文鱼、核桃等，有助于提高大脑功能和注意力。 5.低糖食物：减少糖分摄入，避免孩子血糖波动过大，影响情绪和注意力。如少吃糖果、甜饮料等。 总之，合理的饮食对于多动症儿童的症状改善有一定的辅助作用，但不能替代专业的治疗。家长应在医生的指导下，为孩子制定全面的治疗和护理方案。

心理分析：多动症主要表现为注意力不集中、注意力短暂、易冲动，常伴有学习困难，品行障碍等。当然，有一些还和家长的教育方式，对孩子行为规范的培养关联。心理指导：心理方面可以通过行为训练纠正孩子的不良行为方式和注意力训练改善孩子的注意力问题，以及通过认知调整可以让孩子判断自己的行为是否恰当，从而选择恰当的，适应环境的行为。平时家长也要尽量减少对孩子不良行为的关注，多赞赏孩子好的行为，这也是强化孩子改变不良行为，逐渐养成好行为的方式。