脖子向下时后背酸疼，左右晃动会响，可能是肌肉劳损、颈椎病变、外伤、不良姿势、关节退变等原因造成的。 1. 肌肉劳损：长时间低头或保持一个姿势，颈部和背部肌肉过度紧张，容易出现劳损，引发疼痛和异响。 2. 颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，会压迫神经和血管，导致相关症状。 3. 外伤：颈部或背部曾受过外伤，如扭伤、拉伤等，恢复不良也会引起疼痛和响声。 4. 不良姿势：坐姿、站姿不正确，使颈部和背部受力不均，增加肌肉和关节负担。 5. 关节退变：随着年龄增长，颈椎和胸椎的关节软骨磨损，关节间隙变窄，活动时可能有声响和疼痛。 如果这种情况持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。平时要注意保持正确的姿势，适当活动颈部和背部，避免长时间劳累。

你好，背痛可以见于多种疾病.如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.建议，最好去医院进行检查治疗.避免暴饮暴食和生冷食物.辛辣刺激性饮食.

主要是筋脉拘挛的问题属于外感风寒劳累等导致的颈项部肌肉痉挛医生询问：请问饮食以及大小便怎么样

这个是要考虑是不是颈椎病，有可能是因为经常对着电脑，或者是其他的原因，需要强迫体位，所以才会出现的建议是可以通过按摩以及针灸等治疗的，注意多活动颈部