导致毛孔粗大的主要原因是皮脂分泌过度，这通常是由荷尔蒙分泌失调、生活压力及污染、酷热、潮湿等外界环境造成的。另外，随着年龄的增长，肌肤逐渐失去弹性，毛囊四周支撑结构不足，很容易让肌肤的外观看起来有许多坑洞；加上外油内干的肌肤状况，也会使原本细致的毛孔变得粗大。皮肤科医生指出，毛孔的确能缩小，关键就在于肌肤细胞间的保水度充足，让细胞间的空隙变小，进而往表皮层推挤后，毛孔自然就变小了。

毛孔粗大皮夫很油建议您平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！以上是对“脸上毛孔粗糙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的情况考虑是毛孔皮脂分泌过旺，造成毛孔皮脂堆积把毛孔撑大，因此首要的任务就是去除角质。毛孔得到清洁，自然会恢复如初。日常注意饮食清淡，多吃些水果蔬菜很有帮助，还要注意不吸烟，不喝酒，不吃辛辣刺激食物，注意按时作息，保持愉快心情。

　首先，光子嫩肤是如何解决面部毛孔粗大问题的。光子嫩肤的治疗效果主要来源于强脉冲光作用于皮肤组织产生光热作用和光化学作用，它能使深部的胶原纤维和弹力纤维重新排列，并恢复弹性，同时使血管组织功能增强，循环改善，令面部毛孔缩小的，且治疗过程不仅能使毛孔缩小，还可以紧致皮肤，增加皮肤光泽。　　光子嫩肤是一个无创治疗项目，它的治疗时间短，只需二十分钟左右即可使整个面部皮肤状况得到提升，而且它的适用范围广，它能在收缩毛孔的同时解决许多面部皮肤问题，其中包括：面部色斑，雀斑，老年斑，酒糟鼻，粉刺，毛细血管扩张，毛孔粗大，各种皱纹，妊娠斑等，都可以通过光子嫩肤治疗得到理想的效果，所以深得爱美人士的青睐。

毛孔粗大肯定是有细菌感染引起的黑头粉刺现象这样的情况单纯的收敛水是起不了什么作用的你可以平时多吃些水果蔬菜不要挤压避免辛辣刺激食物，。