白天睡多晚上睡少,三个月后会改变吗?会成习惯吗?
把白天睡的多,晚上少,也就是把白天当作晚上,晚上当做白天,一般是过了三个月就不会这样了吗?会不会变成个习惯
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回答5
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黄飞龙 医师
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妇产科
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白天睡得多晚上睡得少的情况在一些人群中较为常见,这种睡眠节律的颠倒是否能在三个月后改变,是否会形成习惯,取决于多种因素,如年龄、生活环境、个人生物钟调节能力、睡眠习惯养成以及潜在的健康问题等。 1.年龄:婴幼儿的睡眠规律尚未完全建立,可能较易调整;成年人相对较难。 2.生活环境:安静舒适且规律的环境有助于恢复正常睡眠节律。 3.个人生物钟调节能力:个体差异较大,有些人能较快适应调整,有些人则较难。 4.睡眠习惯养成:长期的不良睡眠习惯会增加形成固定模式的风险。 5.潜在健康问题:如患有神经衰弱、焦虑症等,可能影响睡眠调整。 总体而言,这种睡眠颠倒的情况有可能在三个月后得到改善,但也可能形成习惯。如果持续存在且影响生活,建议及时就医,通过专业评估和指导来调整睡眠。
2024-12-16 11:40
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回答4
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王庆松 医师
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全科
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因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
2015-12-07 08:17
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回答3
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谷印亮 医师
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理疗科
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您好,孩子二个月了,手脚不停的动的现象,一般是孩子有些缺钙的现象,要给孩子补充钙的,鱼肝油要服用天气好要多户外活动,晒太阳比较好的,也可以用点八宝惊风散治疗的观察
2015-12-07 00:20
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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这种情况首先应该用碘伏擦拭常规消毒处理预防感染。保持室内空气的卫生,如果面积较大。另外还需要涂抹金霉素软膏,之后用无菌纱布进行包扎。
2015-12-06 19:49
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回答1
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孟庆福 医师
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全科
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这个情况是睡反觉了。建议白天让宝宝少睡一会,白天睡的少晚上就睡了。
2015-12-06 17:49
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