体质虚吃什么可以治好呀
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):老是觉得自己的孩子身体比较虚弱,但是又不晓得应该怎么治疗这个问题比较好,觉得自己的孩子经常感冒不好,每次感冒都觉得要根据才好,不晓得怎么治疗体质虚。体质
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回答1
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史东岳
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你好,1、每天按时睡觉,按时起床,晚上11点之前必须睡觉,早6点起床。早上要有适当的运动。2、一日三餐要营养均衡,吃饭的量是根据你工作或运动量来安排的,运动多吃的多,运动少吃得必须要少,不要怕饿,时间长了你就习惯了。3、要注意保暖,脚和身体关节必须要保温,不要以为现在是夏天。
2015-12-07 03:37
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回答2
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谷印亮 医师
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理疗科
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你好,根据你所说的,建议你还是要注意你自己孩子我饮食问题,不要给孩子吃那些比家里辛辣的食物,还有就是建议你多给孩子吃维生素,还是可以治好体质虚的。
2015-12-07 05:31
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