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婚姻情感困扰影响身心健康如何应对

患者性别:患者年08年怀孕,在怀孕5个月的时候发现老公外面有女人了,这个时候他对我提出要我把孩子流掉,再离婚,事情来的突然,我想了很久,没有同意。一、虽然他出轨,但我们并非没有感情。二、我似乎能消化他出轨的事实。他离婚的理由是这样的:我们不合适,在这个都市,他感觉压力很大,要有孩子了,还没有房子,事业方面也没有什么突破的迹象,感觉很无望。他想找个能和他共同理想共同兴趣的人一起奋斗。而我是个踏踏实实过日子的人,对他没有什么太高要求,对物质对钱要求不高,只要一家人能舒心平安快乐的生活就可以了的人。我所要求的这样的生活不是他想要的,他觉得生活很无望,所以要求和我离婚。我不赞同他的看法,感觉我们既然还有感情基础,事情还没有到离婚的份上,我没有同意他,孩子出生后,他“回家”了,对我对孩子还算可以,他也说,是他不对,希望我能原谅他,我们以后一定会过得越来越好。宝宝一岁四个月的时候,婆婆把她带回老家了,我开始上班了,之前一直没有上班,是和老公一个单位,他做销售,我开始学做工程预算,好日子很短暂,我发现他和那个女人又在一起了,我发现后,他说他其实和那个女人在一起并不高兴,但是那个女人能给他鼓励,让他觉得他有希望,天地良心,我可是一直都在支持他鼓励他,也许认识太久了,我的话他听得麻木了(我们认识12年了,结婚6年)。我发现这个事情后,他们断了,他是这么说的,我也不知道是不是真的断了,因为我已经不敢轻易相信他的话。可是这个时候他又提出离婚了,理由还是和上面差不多,他说觉得对不起我,让我恨他,我一点恨他的感觉都没有,如果我坚持不离婚,他就打算辞职,去个没人认识的地方重新开始,因为对不起我以后还会对我好的。天,这是什么事情啊!我们现在没有房子,压力大使必然的,我也没有给他任何压力,我们现在月收入5000住房是单位给我们租的,吃饭都在单位。年底他最少有三万入账吧。至今也没什么积蓄,如果他要离开仅有的一点点钱他会留给我,可是我到现在依然没有离婚的念头,但不同意离婚他就要“跑掉”,不告诉任何人。这个事情很困扰我,真的无所思维,希望老师给我个建议!谢谢!!!说明一下,老公不是个无情无义的人,更不是那种负心汉,他热心、没什么心机、人很坦诚!龄:发病时间:主要表现:医生诊断及化验结果:

  • 回答5

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    婚姻情感中的困扰可能给当事人带来心理和生理上的多重影响,如焦虑、抑郁、睡眠障碍、免疫力下降、内分泌失调等。 1. 焦虑:长期处于婚姻情感的困扰中,可能导致焦虑情绪,表现为紧张、不安、难以集中注意力等。 2. 抑郁:严重时可能引发抑郁,出现情绪低落、失去兴趣、自我否定等症状。 3. 睡眠障碍:心理压力大,容易出现入睡困难、多梦、易醒等睡眠问题。 4. 免疫力下降:精神压力会削弱免疫系统,使人更容易生病。 5. 内分泌失调:可能影响激素分泌,导致月经紊乱、体重变化等。 面对婚姻情感困扰带来的身心健康问题,建议及时寻求专业帮助,如心理咨询师或医生,通过倾诉和专业指导来缓解压力,调整心态,必要时可能需要药物治疗和生活方式的改变。同时,自身也要积极面对,尝试通过运动、社交等方式转移注意力,改善情绪状态。

    2024-12-16 01:01
  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,一个重情重义有责任心的男人是不会常把离婚挂在嘴上的,当他一转身走开的时候,你怎么办?他想过吗?他的逃避的做法让他自己轻松了,可曾想到会很痛苦的你吗?通过留言可以看出,你对他有感情,而且不想离婚,可婚姻到底应该什么样呢?一个幸福的家又是什么样呢?到底什么样的男人才是可以相互搀扶一生的呢?希望你好好考虑一下,和他也谈一谈。人生不过几十年,要珍惜过的每一天。让自己活得开心些,幸福些。

    2015-12-07 04:50
  • 回答3

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,这种情况比较复杂,你说他对你是有深厚感情,又要离婚,是否他口是心非?这个还是得你们多沟通来解决。

    2015-12-07 04:24
  • 回答2

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,根据你的叙述你的婚姻已经没有继续维持下去的必要,建议离婚

    2015-12-06 23:53
  • 回答1

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    走出婚姻阴影超越心理羁绊可以考虑心理咨询

    2015-12-06 15:19
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擅长:擅长精神分裂症、精神障碍、躁狂症、情感障碍、失眠症、心理咨询、抑郁症、焦虑症、注意缺陷多动障碍、强迫症、人格障碍、睡眠障碍及大、中、小学生的心理问题及其他各种心理问题的咨询、治疗等疾病。

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