指甲出现横纹但身体无不适，可能是营养不良、指甲损伤、皮肤疾病、系统性疾病、真菌感染等因素所致。 1.营养不良：身体缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素，会影响指甲生长，导致横纹出现。可通过饮食补充，如多吃胡萝卜、牛奶、鸡蛋、菠菜等。 2.指甲损伤：频繁美甲、过度修剪指甲或受到外力撞击，损伤指甲结构，可能形成横纹。应注意保护指甲，避免损伤。 3.皮肤疾病：如银屑病、扁平苔藓等，可能累及指甲，出现横纹。需针对原发病治疗，如使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等。 4.系统性疾病：如肝病、肾病、糖尿病等，可能影响指甲的正常代谢和生长。治疗重点在于控制原发病，如使用降糖药二甲双胍、胰岛素等。 5.真菌感染：指甲感染真菌，如灰指甲，也会有横纹表现。可外用阿莫罗芬搽剂、环比酮胺乳膏等。 指甲出现横纹虽然身体可能没有明显不适，但也不应忽视。如果横纹持续不消失或伴有其他症状，建议及时就医，查明原因，以便采取相应的治疗措施。

这位朋友你好，按现有的情况来分析,有可能是营养不良引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.