25 岁女性总是感觉睡不够，从小就有打瞌睡的情况，可能是由于睡眠习惯不佳、贫血、甲状腺功能减退、发作性睡病、抑郁症等原因造成的。 1. 睡眠习惯不佳：长期熬夜、作息不规律等不良睡眠习惯会影响生物钟，导致睡眠质量下降，即使睡的时间长也感觉睡不够。应调整作息，保证每天充足且规律的睡眠。 2. 贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少，身体容易感到疲劳和困倦。可通过补充铁剂、维生素 B12 等改善。常见药物如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、甲钴胺片。 3. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减慢，身体能量产生不足。治疗常使用左甲状腺素钠片等药物。 4. 发作性睡病：这是一种神经系统疾病，表现为白天过度嗜睡。需通过药物治疗，如莫达非尼、哌甲酯等。 5. 抑郁症：情绪低落、缺乏动力，常伴有嗜睡症状。治疗包括心理治疗和药物治疗，药物如氟西汀、舍曲林等。 总之，长期睡不够可能由多种原因引起。如果这种情况严重影响到生活，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性的治疗措施。

你好，很高兴为你解答问题。可能是你最近工作压力比较大，比较劳累导致的。建议你一定要规律作息，养成良好的生活习惯。不超负荷工作。慢慢调整会好的

首先不要紧张，到医院作头部CT，若头部CT正常，考虑为精神出了问题，到精神病医院看一下。

这是有关上课爱睡觉所引起的问题。建议最好是晚上让他早点睡，要培养他学习的兴趣，多讲述学习的好处，慢慢地培养他的兴趣爱好才不会打瞌睡。

你好，这种情况可见于脑供血不足、气血亏虚、颈椎病、休息不好等病因导致，如果休息后症状持续建议到医院内科就诊做一下相关检查，明确病因对症治疗。