62 岁男性验血出现全血粘度、血沉方程 k 值、红细胞压积和血沉异常，需要综合考虑多种因素，包括生活方式、基础疾病、血液黏稠度增加的危害、治疗方法选择以及定期复查的重要性等。 1. 生活方式：保持健康的生活方式至关重要。应均衡饮食，减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。适度运动，如每天进行 30 分钟左右的快走、慢跑等有氧运动。戒烟限酒，避免熬夜，保持充足的睡眠。 2. 基础疾病：排查是否患有高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病。若有，需积极控制病情，遵医嘱规律服用降压药（如硝苯地平、氨氯地平）、降糖药（如二甲双胍、格列美脲）、降脂药（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）等，将指标控制在正常范围内。 3. 血液黏稠度增加的危害：血液黏稠度升高可能增加心脑血管疾病的发生风险，如冠心病、脑梗死等。 4. 治疗方法选择：输舒血宁可能有一定的改善作用，但具体效果因人而异。也可考虑口服活血化瘀的药物，如复方丹参滴丸、血塞通片等。 5. 定期复查：建议定期复查血常规、血流变等指标，监测病情变化。 总之，对于验血结果的异常，要引起重视，采取综合措施进行干预，以降低心脑血管疾病的风险。同时，要在医生的指导下进行治疗和复查。

你好,建议你多运动.低盐低脂饮食.可以口服降血脂药物.定期检查.