产后皮肤暗黄长斑且未恢复，可能与激素变化、睡眠不足、营养不良、紫外线照射、情绪因素等有关。 1. 激素变化：怀孕和产后体内激素水平波动较大，可能影响皮肤状态。这种情况通常会随着身体的恢复逐渐改善。 2. 睡眠不足：照顾宝宝导致睡眠缺乏，影响新陈代谢，使皮肤变差。建议合理安排宝宝作息，尽量保证自身充足睡眠。 3. 营养不良：产后身体虚弱，若营养补充不及时或不均衡，会反映在皮肤上。要注意饮食多样化，多吃富含维生素 C、E 和蛋白质的食物。 4. 紫外线照射：产后皮肤较为敏感，防护不当易受紫外线损伤。外出时做好防晒措施，如戴帽子、涂抹防晒霜。 5. 情绪因素：产后情绪不稳定，压力大，可能影响内分泌，进而影响皮肤。要学会调节情绪，保持心情舒畅。 产后皮肤恢复需要一定时间和耐心，综合调理很重要。若情况严重，可咨询皮肤科医生，在医生指导下使用一些药物，如氢醌乳膏、维生素 E 乳膏、壬二酸乳膏等。同时，要坚持良好的生活习惯，相信皮肤会逐渐改善。

你好，牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。干性皮肤应该用一下滋润补水的吧然后你的肤色不均匀发黄就要用点美白的提亮一下肤色。然后再配合着面膜加强一下效果。然后自己做个面膜，要自己自制的话就用蜂蜜和挤出来的柠檬汁和蛋清混合在一起涂脸上，干了之后洗掉就可以。坚持一段时间会发现有改善。