处女膜因手指意外破裂后，应保持冷静，注意个人卫生，避免感染，观察出血情况，必要时寻求医疗帮助。同时，要关注心理状态，正确认识这一情况。 1. 个人卫生：及时清洁外阴，使用温水轻轻冲洗，避免使用刺激性的清洁剂。每天更换干净的内裤，保持局部干燥。 2. 出血观察：留意出血的量和持续时间。如果出血量少，且逐渐停止，一般无需过度担心。但如果出血量大、持续不止，应尽快就医。 3. 预防感染：在破裂后的一段时间内，避免性生活和盆浴。可遵医嘱使用一些外用的消炎药物，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。 4. 心理调适：正确看待处女膜破裂，不要给自己过大的心理压力。可通过与亲友交流或寻求专业心理咨询来缓解焦虑情绪。 5. 医疗检查：若对处女膜破裂情况存在疑虑，或出现疼痛、红肿等异常，应前往正规医院妇科进行检查。 总之，手指导致处女膜破裂后，要冷静应对，做好个人护理和观察，如有异常及时就医，以保障自身健康。

常见的处女膜孔都不止一个手指宽,“用一个手指伸进了阴道,那处女膜”是不会破的，但如果往四周捅,就会把它捅破.还有,有的处女膜孔成条状或筛状,还有的比较薄,就容易被捅破.破了时,有点痛,或会流血（看局部的神经,血管分布状况而论）.