控制身高不再增长是一个较为复杂的问题，涉及遗传、营养、激素水平、运动和睡眠等多个方面。要综合考虑这些因素，采取适当的措施。 1.遗传因素：身高主要受遗传影响，若父母身高较矮，子女身高增长到一定程度可能会减缓或停止。但遗传并非唯一决定因素。 2.营养控制：减少高热量、高蛋白、高钙食物的摄入，如肉类、蛋类、奶制品等，避免营养过剩。 3.激素调节：某些疾病可能导致激素分泌异常，引起身高过度增长。如有必要，可在医生指导下进行激素治疗，但需严格遵循医嘱。 4.运动调整：减少促进骨骼生长的运动，如篮球、跳绳等，适当增加一些强度较低的运动，如瑜伽、慢跑等。 5.睡眠管理：保证充足但不过量的睡眠，避免长时间睡眠，因为生长激素在睡眠中分泌较多。 总之，控制身高不再增长需要综合考虑多种因素，且个体差异较大。建议先咨询医生，进行全面评估，再制定合理的方案。切不可自行盲目采取措施，以免影响身体健康。

你好身高一般和遗传有关病理性的考虑和脑垂体有关脑垂体疾病引起的病理性表现为巨人症可以通过医院检查明确如果为正常身高增长则没有必要采取人为因素控制

你好，这种情况一般都是缺钙引起的可以吃一些葡萄糖酸钙看看的。平时饮食再增加一些含钙量高的食物，比如豆制品奶制品另外多晒晒太阳可以促进钙的吸收。

一般男性19岁是不会再生长的根据你的情况生长到19岁是不会再继续生长的不要担心

你好很高兴为你解答身高一方面取决于先天遗传另一方面取决于后天的营养如果你是由于缺乏生长激素去医院注射即可但也要注意平时多锻炼多吃含钙食品