预防宫颈癌可以适当多吃一些富含维生素、矿物质、抗氧化物质等的食物，如胡萝卜、西蓝花、蓝莓、豆制品、大蒜等。 1.胡萝卜：富含胡萝卜素，能增强机体免疫力，有助于抵抗病毒感染。 2.西蓝花：含有丰富的维生素 C、矿物质和膳食纤维，具有抗氧化作用。 3.蓝莓：含有大量的花青素，有较强的抗氧化能力，能清除自由基。 4.豆制品：如豆腐、豆浆，富含植物雌激素，对女性生殖系统有一定的保护作用。 5.大蒜：含有的大蒜素具有抗菌、抗病毒的效果，能提高身体的抵抗力。 总之，饮食在预防宫颈癌方面能起到一定的辅助作用，但不能仅依靠食物来预防。还应保持良好的生活习惯，定期进行妇科检查，以便早期发现和治疗宫颈癌。

宫颈癌患者的病情不单单只有技术治疗才能帮助缓解病症，平时的饮食也是可以起到一定作用的。那么，预防宫颈癌的食物有哪些?可预防宫颈癌的食物如下：1.芦笋。芦笋在中国的饮食中并不常见，但芦笋是一种非常好的抗癌食物，含有的维生素A、维生素C以及组织蛋白是滋阴润燥、抗癌解毒的必要营养物质，所以我们可以多多食用芦笋，抵抗癌症的侵袭。2.山楂。山楂能活血化瘀，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。3.橘子。女性适合多食用橘子这种水果，像类似的桔子、橙子、柠檬、金桔等水果都适合我们食用，因为这些食物都富含维生素C，而维生素C是抵抗癌细胞的重要物质，能阻止亚硝胺的生成，这样就降低了患上该病的几率。