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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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日常生活中保养阴茎，需注意清洁卫生、适度性生活、选择合适内裤、避免外伤、关注异常变化等。 1. 清洁卫生：每日用温水清洗阴茎，特别是包皮内的污垢，防止感染。 2. 适度性生活：避免频繁性生活或过度手淫，以防损伤阴茎和影响性功能。 3. 选择合适内裤：穿着宽松、透气的内裤，减少对阴茎的摩擦和压迫。 4. 避免外伤：运动或工作时注意保护阴茎，避免碰撞和挤压。 5. 关注异常变化：留意阴茎的外观、感觉等，如出现红肿、疼痛、瘙痒、分泌物异常等，及时就医。 6. 健康饮食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，戒烟限酒。 7. 适当锻炼：增强体质，促进血液循环，有益于阴茎健康。 8. 控制体重：肥胖可能影响性功能，保持合理体重很重要。 总之，养成良好的生活习惯，重视阴茎的保养，有助于维持阴茎的正常功能和健康。若发现问题，应及时寻求专业医生的帮助。
2024-12-16 06:26
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