心理压力大可能由多种因素导致，如外界评价、自我认知、社交关系、心理调适能力、过往经历等。 1. 外界评价：他人的异样眼光和负面评价会影响自身心理状态，应尝试理性看待，明白他人观点不一定客观准确。 2. 自我认知：对自己有清晰客观的认知很重要，要认识到过去的错误不代表现在和未来，多关注自身的优点和进步。 3. 社交关系：努力改善与家人朋友的关系，通过真诚沟通让他们了解现在的自己，重建信任和理解。 4. 心理调适能力：学习一些心理调适方法，如深呼吸、冥想、运动等，帮助缓解压力。 5. 过往经历：不要让过去的错误成为心理负担，把它当作成长的经验，激励自己更好地生活。 总之，要缓解因他人异样眼光带来的心理压力，需要从多方面入手，调整心态，积极行动，逐步建立自信和良好的心理状态。

对别人也许什么办法也没,除了讨厌、憎恨。。但是最为重要的是你采取了什么样的态度或者面对着别人的势利眼你想着是什么,除了痛恨,我们还该想些其他的的东西的。自己现在、以后不要犯让自己痛恨的问题;面对别人给你的势利眼,除了厌恶,更该升起一鼓雄心,拧一鼓劲努力生活

您好！首先您现在还存在幻听的情况，因此还是要继续遵照医嘱按时按量服药的，这是治疗的关键。其次对于精神障碍这类疾病，因为我国社会观念的影响，确实对病患的正常生活造成一定的困扰，这也是我们无法回避的。我们可以做的，就是用坦然的目光和态度来面对自己的疾病，从而获得别人的理解和尊重，这是最重要的。

您好。目前社会上对精神障碍病人采用一样的眼光，确实令当事人很难受的。但是，您的幻听已经十几年了，都没人知道，说明你除了幻听以外，其他都与常人无异，社会功能并没有受损。所以，就算现在别人一样眼光，但你还是跟以前一样没有其他问题，还是能像以前一样生活，大胆点，走出去，用事实来让别人改变！