月经期间肚子发胀、腰酸、没胃口可能与激素变化、盆腔充血、子宫内膜前列腺素分泌、子宫位置异常、妇科炎症等有关。 1. 激素变化：月经期间体内激素水平波动，可能影响胃肠道蠕动和神经功能，导致肚子发胀和没胃口。 2. 盆腔充血：经期盆腔组织充血，压迫周围组织和神经，引起肚子发胀和腰酸。 3. 子宫内膜前列腺素分泌：前列腺素增多会导致子宫平滑肌收缩，引发疼痛和不适，也可能影响消化功能。 4. 子宫位置异常：如子宫后位，经血排出不畅，容易出现上述症状。 5. 妇科炎症：盆腔炎、附件炎等炎症在经期可能加重，导致不适。 6. 其他因素：精神紧张、劳累、着凉等也可能加重这些症状。 如果这种情况持续不缓解或加重，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如 B 超、妇科检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，经期要注意休息，避免劳累和着凉，保持心情舒畅。

首先要看看是否有妇科炎症，如果没有就要检查一下消化系统有没有问题，大便和胃肠功能好不好，如果说都没有问题的话则考虑看是否和月经周期有关系。有的人就是在月经期时会出现肚子胀的情况，还有就是在来月经之前，由于盆腔充血，就感觉到腰酸、肚子不舒服，甚至解大便都不舒服，而月经结束之后症状就会慢慢消失。所以，如果这种症状跟月经周期有关系那么就是临床上说的经前期的综合征。可以适当地用一些调经的如乌鸡白凤丸等活血化淤、止疼作用的药物，或者是外用药，如康复消炎栓，在经前和经期有明显的止痛和消炎的作用，可以晚上睡觉之前把药塞进肛门使它溶化来缓解症状。而经前盆腔充血，下肢容易酸胀，可以每天用热水泡脚，自己做些局部按摩，症状可能会减轻。

你好，你这种情况很正常。来月经时子宫都会收缩，你所谓的小肚子胀，就是子宫在收缩！所以你不用担心。但要注意，切记不要着凉，不要吃冷饮，注意做到休息好，不要做一些太过激烈的运动。