喝茶水对于便秘患者的影响因人而异。对于有长期便秘且胃不太好的人，不能简单地认为喝茶水一定有益。这涉及到茶的种类、个人体质、肠胃状况等多种因素。 1. 茶的种类：不同的茶对肠胃的刺激不同。例如绿茶性凉，可能会刺激肠胃；而红茶相对温和，对肠胃刺激较小。 2. 个人体质：有些人对茶中的成分比较敏感，可能会引起肠胃不适，反而加重便秘。 3. 肠胃状况：胃不好的情况下，喝茶水可能会加重胃部不适，影响消化功能，进而影响肠道蠕动。 4. 饮用时间：空腹喝茶水可能对肠胃造成较大刺激，饭后立即喝茶水也可能影响食物消化吸收。 5. 饮用量：过量饮茶水可能导致尿频，影响身体水分平衡，不利于肠道保持湿润状态。 总之，对于长期便秘且胃不好的人，不建议单纯依靠喝茶水来解决便秘问题。应综合调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，多喝水，适量运动，并养成良好的排便习惯。如果便秘问题严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

多吃一些蔬菜和水果可以预防和治疗便秘。

没有道理的。还是多吃香蕉好．

吃蔬菜和水果

你好!便秘的原因和身体生理状况有关,便秘治疗方法的原则和标准是：高效,彻底,调理,稳定.得了便秘吃什么药都不是根本的解决方法,一些治疗便秘的药物对身体是有副作用的,因此治疗便秘的药物不要乱用.食疗治便秘是比较可行的,但是必须要迅速.给你一个治便秘偏方,我用了这个治疗便秘的秘方后二十多天就很快治好了我的便秘,现在我感觉身体很清爽很舒服.这个配方是这样的：总共所需要准备的配料：白砂糖250克,莲子250克,乌茗枝茶250克,绿豆500克具体做法：取白砂糖5克,莲子5克,乌茗枝茶5克,绿豆10克,把白砂糖,莲子,乌茗枝茶,绿豆这几样均匀掺合在一起,放入锅中加水3升左右,用中火煮,直到沸腾时停止,等到汤液稍微温凉和沉淀后饮用汤液即可.每天两次,在饭后两个钟头后使用这个配方效果更好.