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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导：如有指甲生长不好，钙质钙剂补充不够，缺钙也易有指甲纯白色的现象出现的，平时尽量做到良好的饮食习惯，补充些钙质钙剂，补充些含钙质钙剂高的奶类，补充些牛奶，三餐规律的饮食，祝越来越漂亮
2015-12-06 14:22
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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健康指导：可以查下微量元素，一般指甲不好与营养不良有关，缺蛋白、矿物质，平时饮食中食物要多样化，补充优质蛋白丰富的食物，均衡营养，多吃蔬菜水果补充维生素矿物质，少吃垃圾食品，适量的运动，睡眠充足不熬夜。
2015-12-07 03:48
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