19 岁身高不到一米六，父母身高正常，仍有长高的可能，但受多种因素影响，如遗传、营养、睡眠、运动、疾病等。 1. 遗传：身高受遗传因素影响较大，父母身高较高一般子女有较高的遗传潜力，但并非绝对。 2. 营养：均衡充足的营养对身高增长至关重要，包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3. 睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，保证充足且高质量的睡眠有助于长高。 4. 运动：适当的运动，如篮球、跳绳、游泳等，可刺激骨骼生长。 5. 疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，可能影响身高，需及时诊治。 总之，19 岁仍有长高的机会，但个体差异较大。建议保持良好的生活习惯，如有必要可就医检查，明确是否存在影响身高的疾病。

你好，这个如果发育结束后是不会再长个的了这个可以去医院测个骨龄的，看看骨垢线是否长死的，如果长死了那就不会再长个的。希望能够帮到你

想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

你好，你首先得去医院检查你的骨骺线是否愈合了，如果已经愈合是没有办法长高的啊。若是没有愈合，可以多喝牛奶。饮食要全面荤素都要食用，食物多样化，不偏食。多打篮球。其实不一定是打篮球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是纵向或横向运动就行。多晒太阳。并且早睡觉就可以了。

长高与很多原因有关。一般与遗传、饮食、环境等都有关系，建议到医院查个骨龄。