鸡胸是一种常见的胸廓畸形，表现为胸骨前凸、两侧肋软骨下陷。鸡胸的形成原因多样，如先天发育异常、营养不良、佝偻病等。对于 22 岁鸡胸不严重的患者，治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1. 疾病原因： 先天因素：胚胎发育过程中胸骨和肋骨发育异常。 营养不良：长期缺乏维生素 D、钙等营养物质影响骨骼发育。 疾病影响：如患有佝偻病，可导致鸡胸。 呼吸方式：长期不正确的呼吸方式可能有一定影响。 遗传因素：部分患者存在家族遗传倾向。 2. 治疗方法： 保守治疗：通过锻炼胸大肌、俯卧撑等运动改善胸廓外观；佩戴胸廓矫正支具，适用于轻度鸡胸。 手术治疗：对于严重影响心肺功能或外观的鸡胸，可考虑手术，如胸骨翻转术、胸骨沉降术等。但手术有一定风险和并发症。 营养补充：补充维生素 D、钙等营养素，有助于骨骼健康。 心理调节：因鸡胸产生自卑心理，可寻求心理医生帮助，保持积极心态。 定期复查：监测鸡胸的发展情况，以便及时调整治疗方案。 鸡胸虽然可能影响外观，但通过合理的治疗和自身的调整，能够在一定程度上改善。患者应树立信心，积极面对，选择正规医院进行诊治。

你好你的情况最好是去医院胸外科检查看看平时多注意营养和休息看看是否有维生素D和钙的缺乏引起的

胸骨向前隆起称之为鸡胸鸡胸是一种常见的胸廓畸形多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的一般轻度的胸廓畸形对人体的生理功能影响不大主要应采取预防措施以防止其继续发展鸡胸的治疗同样需要采用手术方法手术纠正鸡胸畸形时要注意原来突出的胸骨手术后会不会压迫心脏因此术前要仔细研究胸片及CT片如果胸骨与心脏之间没有肺组织术后就可能发生胸骨压迫心脏手术时要适当抬高胸骨位置除手术治疗外还可以做保健操进行鸡胸保健治疗祝您健康快乐每一天