如何应对长期情绪低落带来的身体不适?
有好见解吗?请求帮忙,我宁愿再一次失败也不想如此难过啊?快说一说呢?时光可以倒流,我会好好的珍惜一切拥有!
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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长期情绪低落可能导致身体出现多种不适,如睡眠障碍、食欲改变、免疫力下降、心血管问题、心理障碍等。 1. 睡眠障碍:可能表现为入睡困难、多梦易醒、早醒等。长期睡眠不足会影响身体机能,可通过调整作息、营造舒适睡眠环境、适当运动等方式改善。 2. 食欲改变:可能出现食欲不振或暴饮暴食。需保持规律饮食,均衡营养,避免过度节食或放纵饮食。 3. 免疫力下降:易感冒、感染等。可通过补充维生素、加强锻炼来增强免疫力。 4. 心血管问题:如血压波动、心率异常。要注意监测血压、心率,保持心情平和,避免剧烈情绪波动。 5. 心理障碍:如抑郁症、焦虑症。如有必要,及时寻求专业心理医生帮助,可能会使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物治疗。 长期情绪低落对身体的影响不容忽视,要重视自身情绪和身体变化,积极采取措施调整,必要时寻求专业帮助。
2024-12-16 06:41
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,很高兴回答你的问题,阴虱的应该剃净阴毛及肛周毛发后市需要将其焚烧的,然后将被污染的衣物,床单,被罩蒸煮或开水浇烫消毒,杀灭虫卵及成虫,使用热水及肥皂(硫磺皂)清洗阴部.
2015-12-07 03:58
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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阴虱病的治疗除剃去阴毛外,还要局部清洗及外用药膏等。常用的药物可选择百部酊。
2015-12-07 01:46
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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这种情况是阴虱,治疗可以用中药“百部50克”浸泡与50%酒精100毫升中,3天后应用,效果很好。或用家用“灭害灵”喷一次。治疗前必须剃去阴毛.祝你健康!!!
2015-12-06 19:40
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