睡眠不足，入睡困难，早醒，患者常有精神疲劳、头晕眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现……你现在的症状应该是睡眠质量不好导致首先要纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。这才是标本兼治的方法。另外就是有中成药如柏子养心丸等调节。

人体正常的生物钟反应，你现在有孩子，是刚出生你妈？需要母乳喂养吗？母乳喂养不建议吃药建议可以自我调节一下自己的生物钟，白天睡觉，以上是对“晚上睡着了起不来咋办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据您的描述，考虑您这是正常的晚上睡觉是正常的，不要随意吃药，建议您可以定闹钟，祝您健康！

你好，这样的情况比较难办，服用药剂的副作用比较大，不推荐你这样做。生活中浓茶、咖啡都有提神作用，但是喝下去会造成整夜的失眠。不过建议你用小闹钟，可以定点醒来照顾宝宝。

您好！这种情况主要是您睡觉处于深睡眠的表现，吃药晚上不睡觉不现实，关键是到时候强迫自己起床即可。1、不必为此吃药。2、最好在宝宝需要时，强迫自己起床即可。或者让家人叫醒自己。祝安康！