减肥后胸部从 D 变 C 且松弛，如何恢复？
我想請問一下，現在我在減肥，一點我的胸部是D的電視因爲我瘦了胸部也跟著變小，這樣我要怎麽把它補回來呢？什麽方法最快第一次问题补充:(2007-11-1923:48:35)就是我減肥以後我的胸部從D變到現在只有C。胸部松松的一拉就是皮，請問一下要怎麽樣才能補得回來呢？第二次问题补充:(2007-11-1923:57:48)我現在減了肥，一點胸部有D但是減肥以後現在胸部只有C，胸部松松的一拉就是皮，我想請問這樣怎麽才能讓胸部恢復到以前的大小，有什麽辦法，
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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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减肥后胸部变小且松弛，可通过饮食调整、胸部锻炼、按摩、穿戴合适内衣、医疗美容等方法改善。 1.饮食调整：多摄入富含蛋白质、胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、牛奶、鸡蛋等，为胸部提供营养支持。 2.胸部锻炼：进行俯卧撑、哑铃飞鸟等胸部力量训练，增强胸部肌肉，提升胸部紧实度。 3.按摩：用精油或乳液进行胸部按摩，促进血液循环，增加胸部组织的弹性。 4.穿戴合适内衣：选择有良好支撑和塑形作用的内衣，防止胸部进一步下垂。 5.医疗美容：若以上方法效果不佳，可考虑自体脂肪填充、假体隆胸等医美手段，但需谨慎选择，并在正规机构进行。 总之，恢复减肥后胸部的形态需要一定的时间和耐心，综合运用多种方法，并保持良好的生活习惯，有助于达到理想效果。
2024-12-16 08:35
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你的叙述不是很准确,补充1下吧!
2015-12-07 08:41
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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吃医生开的药就行不要自作主张地用家里的存留的感冒药以免发生危险.
2015-12-07 04:37
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,可以做局部的热敷按摩,多做扩胸运动对胸部发育会有帮助的.
2015-12-07 03:30
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好对于你说的情况建议多参加按摩和其他的锻炼手法等
2015-12-06 17:27
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