骑自行车摔倒后膝盖弯曲疼痛，可能是软组织损伤、半月板损伤、韧带拉伤、骨折、骨关节炎等原因引起的。 1.软组织损伤：摔倒时膝盖受到外力冲击，导致皮肤、肌肉、筋膜等软组织受损，出现疼痛、肿胀。治疗以休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢为主，可外用云南白药气雾剂等。 2.半月板损伤：外力作用可能造成半月板撕裂或磨损，引起疼痛、弹响、卡顿。轻度损伤可保守治疗，严重时需手术修复。 3.韧带拉伤：如前交叉韧带、后交叉韧带等拉伤，影响膝关节稳定性，产生疼痛。治疗包括休息、制动、物理治疗等。 4.骨折：摔倒力量较大可能导致髌骨、胫骨等骨折，疼痛剧烈，伴有畸形、活动受限。需根据骨折情况进行复位固定。 5.骨关节炎：本身有关节炎基础，摔倒刺激加重症状。治疗包括药物治疗（如塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖胶囊）、物理治疗等。 总之，骑自行车摔倒后膝盖弯曲疼痛的原因多样。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 线、磁共振成像（MRI）等，以明确诊断并采取相应的治疗措施。

朋友你好，排除骨折后，可考虑是局部挫伤，首先应休息，合理饮食，增加营养，补充维生素，注意局部保暖，避免寒湿，早期冷敷，后期热敷，外涂伤痛酊，红花油等，服用芬必得，双氯芬酸，三七伤，氯唑沙宗，维生素Ｅ，Ｃ，云南白药等，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，